장염 빨리 낫는법 회복 단계별 관리법 완벽 가이드 🤒🍲🌈안녕하세요! 장염 때문에 고생한 경험 있으신가요? 🤢 갑작스런 복통, 설사, 구토까지… 정말 일상생활이 마비될 정도로 힘든 증상인데요. 요즘 스트레스, 식습관 불균형 등으로 장 건강을 해치는 경우도 많아 장염 환자가 늘고 있다고 합니다. 그렇다면 “장염 빨리 낫는법과 회복 단계별 관리법은 무엇일까요?” 오늘은 여러분의 빠른 회복과 건강한 장을 위해 꼭 알아야 할 핵심 팁들을 쉽고 재미있게 정리해드릴게요! 😄✨🔍 1. 장염에 대한 이해 – 왜 아픈 걸까요? 🦠장염은 장 내에 염증이 생긴 상태로, 대부분 바이러스(로타바이러스, 노로바이러스), 세균, 혹은 기생충 감염이 원인입니다. 음식물 섭취, 위생 상태, 면역력 저하 등이 복합적으로 작용..